08jun

Lanchinhos práticos da vida

Lanchinhos práticos da vida

Pensar antecipadamente no que vou comer é tão difícil quanto decidir o que vou comer na hora. Confesso que planejamento de refeições (e de outras coisitas da vida) não é exatamente meu ponto forte! hehe

Por incrível que pareça, no almoço e jantar não acho tão difícil fazer boas escolhas. O bom e velho arroz com feijão acompanhado de uma carninha e salada não é nenhum sacrifício, né?

Mas na hora do lanche que o bicho pega. Ô perdição. É … Continue lendo »

29maio

Por que usar vermelho na saída da maternidade?

Grazi Massafera usa vermelho pra sair da maternidade

Você vai apresentar o mundo pela primeira vez pro seu filho. Você vai pisar a primeira vez no mundo depois de ser mãe. Nesse momento a gente ainda não sabe, mas muita coisa vai mudar.

Muita gente escolhe para esse momento, uma roupa especial. E por que não?

E por que será que o famoso kit de saída de maternidade é, na maioria das vezes vermelho? Confesso que eu sei que se usa muuuuito, e inclusive fiz parte dessa tribo … Continue lendo »

25maio

5 dicas para gestante na hora de viajar

Dicas de viagem para gestante

Viajar é sempre bom, a gente sempre volta outra pessoa, dá aquele gás pra seguir a vida e aquela animada pra programar a próxima viagem! 🙂

Independente disso, toda viagem tem muitos desafios, como sobreviver à vontade de conhecer 50 coisas diferentes no mesmo dia, não engordar comendo todas as mil delícias que você que experimentar (impossível resistir, né?) e por aí vai.

Mas o primeiro grande desafio é: levar uma mala que não esteja abarrotada e que você use … Continue lendo »

22maio

Como usar legging passando bem longe da academia

Vestidos como sobreposição de legging

Só deu isso nas últimas semanas de moda: vestidos (muitas vezes) mini ganham um ar cool ao serem usados como sobreposição de calça.

A tendência é qualquer-tipo-de-vestido com qualquer-tipo-de-calça.

Confesso que não usaria de todas as formas. Mas o lado bom é poder adaptar à nossa realidade e ainda assim economizar um dindin.

 

É só jogar uma legging por baixo e SE JOGA!

 

Nada melhor do que a legging, que é praticamente a melhor amiga de toda gestante, … Continue lendo »

08maio

O poder da terceira peça

Look para gestante com jaqueta jeans

Esse título parece até algo sobrenatural e quase é, gente. Uma terceira peça faz milagre.

Durante a gravidez e na vida, tem aqueles dias que a gente acha que o nosso guarda roupa tá esgotado.

Nada mais combina entre si, tem coisa que marca demais, outras que são largas demais e tem as roupas que a gente simplesmente não gosta mais. E nunca chegou a usar (quem nunca?).

Muitas vezes é a nossa criatividade que tá limitada. Já tentamos zilhões … Continue lendo »

01maio

Dieta na gravidez e na amamentação: pode ou não?

Grávidas podem fazer dieta?

Muita gente fala “agora você tem que comer por dois”. Embora a gente morra de vontade e ame essa desculpa, sinto muito amiga, mas é  MENTIRA! #fuéfué

Uma mulher grávida precisa de 200 a 300 calorias a mais no dia para fabricar o bebezinho. (pooooooxa, só isso?)

Pensando nisso, reunimos umas dicas de alimentação e saúde que podem ser úteis pra você!

A ideia não é comer mais por conta da gravidez, e sim comer melhor de acordo com a … Continue lendo »