14set

Regata para amamentar: como usar sua Freedom!

Se eu tivesse um que indicar só um produto, dentre todos os da loja, voltado pra amamentação, seria sem dúvida a Regata Freedom. Explico o porquê.

Ela é uma regata pra amamentar. Mas na minha (suspeita, porém sincera) opinião, a Freedom vai muito além de uma regatinha de amamentação sem alça. 

A primeira vista, ela até pode parecer sem graça, confesso. Mas daí quando você começa a entender como funciona, duvido não se apaixonar. Quem já passou pela amamentação (e até quem não amamentou) sabe muito bem o desafio que é estar bem vestida no pós parto. Primeiro porque a vontade é pequena e a preguiça é grande. O bebê acaba tomando muito – pra não dizer toda – a nossa energia, e pensar no que vestir se torna ainda mais difícil com um recém nascido.

Sabe aquela mãe de bebê que cruza todo santo dia na sua timeline, sorridente, invariavelmente estilosa, sem olheiras, impecável? Ela simplesmente veio de marte! Fica tranquila, aqui a gente sabe bem a real! kkk. Claro que maternidade não é desculpa pra deixar de lado os objetivos pessoais, mas toda mãe quer praticidade e um momento digno de calça de moletom e pantufa!

A vantagem de ter essa regata de amamentação é que você continua usando todas as suas blusas, sem se preocupar em mostrar a barriga ou em encontrar uma blusa com decote amigável na hora de amamentar. Logo, gasta menos tempo e dinheiro! hehe.

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Regata sem alça para amamentarResolvi fazer esse post porque a Regata Freedom ainda gera algumas dúvidas quanto ao uso, digo isso porque sempre pingam perguntas sobre ela nos comentários. A gente acaba atualizando sempre no instagram @agorasoumae, mas tem horas que é bom “pecar pelo excesso”.

Mas afinal, como funciona exatamente essa Regata de amamentação?
Funciona assim. Você encaixa a alcinha da Regata Freedom no seu sutiã de amamentação favorito (falando nisso, tem um modelo LINDO de sutiã de amamentar na nossa loja, e em breve virão mais). Mas atenção: ela só funciona se seu sutiã for com a alça destacável. Se for daqueles que abre no meio e tem alça fixa, não vai dar certo, viu?

Ela é lisa nas costas, sem nenhum detalhe, e deve ficar justinha no corpo. O tecido é bem maleável, estica bastante, por isso temos dois tamanhos: um que veste do P ao M e outro que veste do G ao GG. A Regata Freedom foi feita pra ficar por cima do seu sutiã de amamentar e por baixo da sua blusa favorita.

Na hora de amamentar, basta desencaixar normalmente a alça do sutiã, e a regata desce junto, no mesmo movimento!

 

COMPRE A SUA REGATA FREEDOM AQUI!

 

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Brincadeirinhas à parte, a Regata Freedom é só amor. haha.

Ah, olha só quem tá usando por aí:

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“Amandoooooo essa regatinha de amamentar da @agorasoumae. Não tem tempo ruim, nem barriga passando frio! 😒😅 Usa qualquer blusinha por cima e tá pronta! Tenho nas 3 cores e não tiro mais do corpo! 😍”

por @SantanaAdriana.

Ah, tem também o Kit com 3 cores (branca, preta e nude rosê), pra não ter tempo ruim (meeeesmo!).

Gostou? Então veja mais detalhes da nossa Regata de Amamentar!

Beijos,

Bia!

 

13set

Proteção da família

Se tem algo que me tira do sério, na vida, é picada de mosquito!

Sou aquele tipo de pessoa que acorda no meio da madrugada irritada e não sossega até acabar com cada um deles quando eles resolvem aparecer. Tem coisa mais desagradável do que dormir com zumbido? Ou ficar uma semana toda lembrando da visita que esse infame inseto fez na nossa pele? E, se com a gente já é péssimo, com nossos filhos é um milhão de vezes pior. Aquele ditado: Mexe comigo, mas com meu filho nem pensar!!! Isso funciona para os mosquitos também. Ruim quando é com a gente, pior ainda com nossos pequenos.

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Mas isso tudo era antes. Hoje, a proteção contra o mosquito Aedes Aegypti se tornou algo mais importante do que apenas eliminar o desconforto: é uma questão de se manter protegido contra mosquitos que podem transmitir doenças, como dengue, zika virus e a febre chikungunya (o suficiente pra ter um arsenal de OFF!® e inseticidas espalhados pela casa).

Acho que a essa altura, nem precisa falar, mas não custa reforçar que aqui em casa a gente toma todos os cuidados para evitar a reprodução e proliferação do mosquito que pode transmitir doenças. Água parada, nem pensar!

Ainda assim, sempre que vamos sair para um local com mais área verde (ou seja, mosquito friendly), carrego um repelente no carro, na bolsa ou onde mais eu achar necessário. OFF!® é a marca de repelentes que eu mais confio, eficaz contra mosquitos incluindo o Aedes aegypti, que pode transmitir doenças como zika, dengue e chikungunya!

Confira a linha completa em http://www.linhaoff.com.br/html/default.aspx

post-patrocinado

13set

Ser mãe é rir da própria cara!

 

Sanidade.

Mantê-la, depois que a gente vira mãe, pode ser tão simples quanto assoviar e chupar cana.

É, minha amiga. Eu digo e repito: ser mãe é bom, mas é roça!

Natureza sábia que só, até deixa a gente mais esquecida e avoada pra não despirocar de vez (leia sobre momnesia aqui!).

O jeito então, é mesmo aprender a tirar sarro das situações desconfortáveis que toda mãe (toooooooda mãe) passa.

E rir da sua própria cara (sempre, porque se você não rir, outro fará.. haha)

Juntei minha (des)experiência materna com o talento da irmã desenhista, boas risadas e paguei em cerveja.

O resultado vocês podem ver aqui.

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E pra finalizar, uma pequena definição sobre MOMNESIA que tomei a liberdade de criar:

momnesia-foto

Porque se divertir ainda é o melhor remédio!

 

 

 

 

 

02ago

Dúvidas sobre amamentação

Todo mundo tá (ou pelo menos deveria estar) careca de saber sobre a importância da amamentação e seus benefícios.

Acontece que, nesse processo, nem tudo são flores. Eu mesma passei muita dificuldade (contei neste post aqui).

O desgaste da mãe no início, os reflexos da alimentação no bem estar do bebê, tudo isso exerce influência no psicológico das mulheres durante a amamentação. Por isso é tão importante o preparo e a informação.

Convidei a Dra. Isabela David pra falar sobre amamentação durante a SMAM (Semana Mundial de Aleitamento Materno) e ela trouxe alguns pontos legais sobre o assunto. O texto abaixo é de autoria dela 🙂

amamentacao-roupas

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Eu também sou mãe e amamentar os meus filhos foi uma experiência infinitamente prazerosa, enriquecedora e que deixou saudades! Fecho os meus olhos e ainda posso sentir aquelas “coisinhas” pequeninas sugando avidamente, suas mãozinhas fofas repousando em mim num contato íntimo que excluía tudo ao redor: éramos apenas nós, mãe e filho e os laços que nos uniam. Mas vamos lá! Hoje vou falar sobre amamentação. Resolvi escrever na forma de perguntas e respostas. Acho que vão gostar!

1.    O leite materno é o melhor alimento para o bebê? Por quê?

Sim. Ele é tão “perfeito” que a sua composição modifica ao longo dos dias após o nascimento: a concentração de lactose e gordura (em g/dL) aumenta gradativamente e a concentração de proteína diminui. Tudo isso para adequar às necessidades do bebê e promover a melhor adaptação possível à ingestão de nutrientes. Além disso, ele é um alimento “espécie-específico”, ou seja, o leite humano é o melhor para nós, seres humanos, e seus componentes possuem propriedades imunes e moduladoras do crescimento muito superiores a qualquer outro alimento!

2.    A lactação é realmente desgastante para a mãe?

Geralmente sim, mas não dá para separar do desgaste natural associado ao “cuidar” do bebê! Contudo, para produzir 1 litro de leite, a mãe tem um gasto energético médio de 900 cal. Ou seja, ela precisa de 900 calorias a mais dentro de seu planejamento alimentar apenas para a produção do leite. Desta forma, a alimentação da lactante deve ser planejada, adequadamente prescrita por um professional capacitado para que ela consiga manter a sua saúde e a produção de leite para o seu bebê.

3.    Quais os alimentos que geralmente dão mais cólica no bebê?

Esta questão é bem delicada. A primeira questão é “observar, testar” e ter cuidado antes de chegar a conclusões! De maneira geral, leite de vaca,  crucíferos (como brócolis, couve-flor e repolho), feijão, refrigerantes, frutos muito ácidos, tomate e alimentos picantes são descritos, mas, na prática, os resultados são muito variados. Uma dica: é interessante deixar as leguminosas de molho porque reduz a produção de gases e aumenta a digestibilidade. Pode também começar a cozinhar durante 5 minutos e trocar a água mais uma vez. 

 No post de amanhã vamos falar mais a fundo sobre a alimentação da mãe durante a amamentação!
 [aguardem os próximos capítulos, hehe].
Beijos!

 

26jul

Por que meu nariz me torna uma mãe melhor

Toda mãe precisa de aliados pra dar conta do recado.

Tirar água de pedra, coelho da cartola… Tudo isso é para os fracos.

Dureza mesmo, é conseguir apertar botão de elevador com as duas mãos carregadas (e no meu caso, a carga é pesada, level hard!).

A Miá Melo disse que descobriu no seu pé um grande aliado na maternidade.

Eu concordo com ela e, além do meu amado chulezento, eu não poderia deixar de dar créditos ao meu nariz!

O botão do elevador para o andar onde moro fica na exata altura do narigon. Ou seja, muito alto para duas mãos carregadas de sacola, brinquedo, filho, mala, periquito e papagaio.

Então… um salve pra minha napa!!!

Ah, e tenho milhões de outros aliados que me ajudam a manter a sanidade: aquela escapada no banheiro pra meditar e escapar da responsa; o iPad sossega leão; aquela chantagem/ameaça necessária “se tu fizer isso eu tiro o video game do fim de semana”… Tudo aquilo que não é politicamente correto, mas se usado com parcimônia, funciona que é uma beleza!

E viva os nossos aliados!

post-patrocinado

14jul

O inverno e a gripe

Ah, o inverno! Como eu gosto dele. Vinho, foundue, pijamão e coberta no sofá o dia todo! Saidinhas românticas, séries em dia. Ah, isso tudo é tão bom!

Peraí, tem algo faltando nesse treco (e muita coisa “sobrando” no parágrafo acima). Voltemos então ao mundo real.

Xixi na cama, nariz ranhento, alergias, calça curta, blusa curta, todo dia uma nova “peste”. É gripe pra lá, resfriado pra cá! Xô, urucubaca.

Dudu-gripado

Êta inverno. Pensando bem, vai demorar muito pra ir embora?

Verdade seja dita: o in-verno pode ser um in-ferno. Pelo menos pra quem tem filhos pequenos.

Volta e meia o Dudu tem aqueles ataques de tosse, nariz entupido. E já viu como sempre piora à noite? Essa semana mesmo, tá todo mundo bichado aqui em casa, inclusive ele (mesmo com a vacina da gripe e cuidados em dia)!

Como prevenção, tento redobrar os cuidados com alimentação e higiene nessa época. Dou bastante vitamina C (principalmente em forma de morango, laranja e limão), e aquela boa e velha recomendação de lavar sempre as mãos e evitar lugares fechados.

Mas escrevo esse post pra contar uma novidade pra vocês: o Benegrip lançou uma versão pediátrica, o Benegrip Multi, que pode ser utilizado a partir dos 2 anos e tem paracetamol como o analgésico e antitérmico, ativo indicado pelo Ministério da Saúde em casos de suspeita de dengue, zika e chikungunya*.

É um antigripal líquido sabor frutas vermelhas, o que facilita já que as crianças tem dificuldade para engolir comprimidos.

Além disso, ele age em todos os sintomas: dor, febre e nariz entupido (em um só produto). Um alívio!

Ah, Sempre leia a bula e consulte seu pediatra!

post-patrocinado

*Referência Bibliográfica: Brasil. MS-SVS. Dengue: diagnóstico e manejo clínico-adulto e criança. Brasília, 2013. Brasil. MS-SVS. Febre de chikungunya: manejo clínico. Brasília, 2015. Brasil. MS-SVS. Febre do zika vírus: manejo clinico. Disponível em:  http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/dengue_manejo_adulto_crianca__4ed_2011.pdf. Acesso em 01 abr. 2015. Benegrip Multi: Paracetamol 13,30 mg/mL, cloridrato de fenilefrina 0,33mg/mL e maleato de carbinoxamina 0,13mg/mL. MS 1.7817.0768. Indicações: Analgésico e antitérmico. Descongestionante nasal em processos de vias aeres superiores. Benegrip Multi é um medicamento. Durante o uso, não dirija veículos ou opere máquinas, pois sua agilidade e atenção podem estar prejudicadas . Julho/2016. COSMED S/A. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO