04ago

Semana Mundial de Aleitamento: tudo sobre amamentação

Agosto é o mês de incentivo a amamentação e é muito importante falarmos sobre isso com seriedade e sem romantização.

 

Cerca de 170 países se uniram para promover, proteger e apoiar a amamentação na semana de 1º a 7 de agosto e nós estamos aqui, juntas, para falar sobre isso.

 

A edição deste ano da Semana Mundial de aleitamento tem como tema “Amamentar: ninguém pode fazer por você. Todos podem fazer juntos com você”.

 

Então, vamos ajudar as mães nessa? Vamos!

 

É um direito amamentar e é também recomendação da Organização Mundial da Saúde. Além de ser um direito de toda mulher, o leite materno é o melhor alimento do mundo pro bebê.

Não é sempre que é fácil, mas tem dia que é. E a gente se agarra nisso e segue acreditando e defendendo a amamentação, mas acima disso respeitamos todas as formas de maternar e todos os caminhos seguidos pelas mães.

Fizemos então um apanhado de notícias e informações sobre amamentação e sobre quem tá em volta das mães, porque o apoio ajuda muito nesse processo.

 

Amamentar é um processo cerebral

A jornalista Ana Regina Fritsch tentou engravidar por muito tempo até que optou pela adoção. Durante o processo de adoção descobriu a amamentação adotiva. Sim, ela amamentou sua filha! Ela soube que a amamentação é um processo cerebral e isso ajudou muito ela no processo. Parece surreal, mas o corpo é algo fascinante mesmo. Dá uma lida na matéria aqui.

 

Esclareça suas dúvidas sobre amamentação

Informação é poder! A maravilhosa Maíra Silva, enfermeira pediátrica do Banco de Leite Humano do Instituto Nacional de Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente, explica nessa matéria, muitas questões relacionadas ao aleitamento. Excelente leitura, porque as respostas são verdadeiras, tratando com seriedade e sem romantizar. Dá uma lida aqui.

 

Tudo sobre amamentação

Cartilha parece uma coisa cafona e antiga, mas olha, me surpreendi com essa aqui. Informações preciosas sobre antes, durante e depois da amamentação. Vale ao menos passar o o olho nesse material feito com muito cuidado por especialistas da FioCruz. Acesse a cartilha aqui.

 

Doe leite materno

Essa dica é boa pra quem já amamenta. O Ministério da Saúde lançou esse ano uma campanha pra incentivar a doação de leite materno pelas mães que amamentam. Essa prática pode salvar vidas! O slogan da campanha é “Um pouquinho do que você doa, é tudo para quem precisa”, não tem como não se emocionar, não é? Se quiser saber mais sobre, veja aqui.

Amamentar é um ato de amor, alimentar seu filho e cuidar dele da melhor forma, também. Não estamos aqui pra julgar, pois toda mãe dá seu melhor ao filho, e o vínculo é criado pelo amor, simples assim.


Por uma maternidade com respeito, apoio e menos julgamentos.

Não julgue uma mãe que não conseguiu amamentar, mas incentive e dê o apoio necessário para que mais mães façam essa escolha e tenham essa oportunidade de nutrir seu filho da melhor forma.

Amamentação não tem lugar, nem hora, nem ocasião. Por isso, respeite as mulheres amamentando em público.
Amamentação é amor e entrega em tempo integral.

Ofereça suporte: um copo de água, uma almofada e até um abraço!

 

26fev

As melhores fantasias de pais e filhos

Oi amorecos!

O tema do post de hoje me pegou de surpresa. Comecei a pesquisar fantasias de última hora pra fazer em casa (seria necessário pra mim, inclusive!) e acabei perdida no google. Incrível como a gente vai atrás de receita de bolo e acaba em oferta de viagem, né? Foi aí que encontrei várias fantasias mega criativas dos pais com seus pequenos!

Confesso que dei risada, fiz caras e bocas diante de tanta criatividade! Não poderia deixar de compartilhar com vocês.

bebê-gambá cruela drevil elvis-guitarra-fantasia fantasia-pipoca king_kong_fantasia lagosta teia-de-aranha tony_the_tiger up-fantasia

police_officer_and_inmateFotos roubartilhadas do Costume-Works.com

E eu continuo à procura pela fantasia do Dudu. 🙂

Beijinhos

Bia

 

06fev

Escolinha, aí vamos nós!

Oi pessoal!

Estou passando rapidinho pra contar que Dudu vai começar em uma nova escolinha esse ano (troquei por alguns motivos que qualquer hora conto aqui), então a adaptação vai ser feita quase que do zero!

Resolvi então pesquisar no meu próprio brógui dicas que já postei sobre a vida escolar e adaptação. Mesmo tendo escrito o post, adorei reler as dicas que a minha querida amiga e pedagoga Mari Loddi deixou como colaboração!

Seguem os links dos posts (é só clicar em cima!)

Dicas de adaptação escolar!

O primeiro dia de aula do Dudu (relembrar é viver!)

Ah.. não vejo a hora de ele começar! Sei que tem gente que fica com coração na mão (na hora eu ficarei, só que passa!) mas ele mesmo está sentindo falta. Fica muito mais fácil estabelecer a rotina dos pequenos quando eles vão à escola. Sem falar no cansaço que ele chega em casa, janta, banho, mamá e capota cama! Aí quem sabe eu consigo ver uma novelinha em paz, sem Peppa Pig ao fundo.

Beijos e boa sorte pra todo mundo que tá começando (e recomeçando!)

Força na peruca que é bom pra eles e ótimo pra gente também!

Bia

 

 

06set

Móveis que acompanham toda a infância do seu filho

Já pensou se você pudesse aproveitar exatamente o primeiro quarto do seu filho por pelo menos 10 anos? O móvel SmartKid sofre todas as adaptações necessárias para atender as diversas fases da infância. De berço com trocador passa a ser cama com escrivaninha!

SmartKid1

O nosso bolso sofre com as mudanças rápidas dessa fase, já estou no segundo quarto do Dudu com apenas 2 anos. Lógico que mantivemos o principal (armário e algumas prateleiras) o resto sofreu transformação geral! 

A ideia é de uma empresa da Estônia (confesso que dei um Google pra ver aonde fica tal país, me julguem! haha) e parece ser uma boa promessa para quem curte uma alternativa sustentável e prática.

SmartKid8 SmartKid7 SmartKid6 SmartKid5 SmartKid4 SmartKid3 SmartKid2

 

Se eu não me engano tinha visto algo parecido na Tok Stok quando fui procurar o primeiro bercinho do Dudu, exceto que virava uma mini cama, e não uma cama de solteiro comum.

Acho a ideia super bacana! Serve também como inspiração pra quem vai projetar os móveis do quartinho, dá pra pensar em várias alternativas que sejam “aproveitáveis” no futuro. 

Tem gente que se empolga e sai gastando mais do que deve com coisas de bebê (tipo eu, Oi!) Sim, porque é tudo liiindo e o glamour e expectativas da gravidez influenciam nessa nossa compulsão.. Por isso aproveito pra deixar uma dica muito simples para as mães de primeira viagem: Pensem uma, duas ou três vezes antes de comprar, muita coisa a gente nem chega a usar! Planejem suas compras, faz toda a diferença.

Beijinhos

Bia

 

 

15jul

Visto americano para crianças – como tirar

Já coloquei AQUI informações de como tirar o passaporte para crianças, foi bem simples! O segundo passo para uma viagem internacional em países que exigem o visto, é providenciar este documento. Hoje vou falar especificamente do visto para os Estados Unidos.

O primeiro ponto é saber se os pais já possuem o visto, como foi o nosso caso. Existem duas opções para tirar o visto de crianças com até 15 anos e 11 meses:

1 – Fazer tudo sozinha:

Entrar no site do Consulado Americano (CLIQUE AQUI) e preencher um documento DS-160 para a criança. É necessário ter uma noção de inglês, o formulário é um pouco chatinho de preencher, mas nada demais. 

DS - 160 - Start an Application
DS – 160 – Start an Application

Depois de preenchido o DS-160, entrar no site para agendar o visto americano (CLIQUE AQUI) e criar uma nova conta em nome da criança. A partir daí, você deverá pagar a taxa MRV e agendar a entrevista. Atenção para selecionar o CASV (Centro de Atendimento ao Solicitante de Visto) mais próximo para você. Fiz o meu na Vila Mariana em São Paulo.

Não é necessário levar a criança na entrevista! Basta um dos pais levar os seguintes documentos:

Passaporte, comprovante de agendamento, a página de confirmação do DS-160  e uma foto 5×5 ou 5×7 em boa qualidade! Atenção para a qualidade e apresentação da foto, é o motivo mais comum de recusa dos vistos infantis. Fui precavida e tirei 2 fotos diferentes, em caso se uma não ser aceita.

Especificações da foto:

  • A fotografia não poderá ter bordas;
  • A fotografia deverá ter a visão completa da face do solicitante. O solicitante não poderá estar olhando para baixo ou para qualquer lado, e a face deverá cobrir 50% da área da foto;
  • Fotografias com visão lateral ou angular não serão aceitas;
  • A face do solicitante deverá medir 3 cm do queixo até o topo da cabeça;
  • De preferência ambas orelhas deverão estar expostas;
  • iluminação correta e simétrica
  • Os cabelos não podem cobrir a testa;
  • A fotografia deverá ser colorida, e deverá ter o fundo branco;

Foi assim que eu fiz o visto do Dudu, tudo por mim, mas para quem não mora em uma cidade com atendimento do Consulado Americano (meu caso), existe uma segunda opção que vale mais à pena e acaba saindo mais barato do que ir pessoalmente (se você contar despesas com passagem, alimentação, transporte e hospedagem). Fazer via despachante. Acabei não fazendo porque não pude esperar o prazo que eles me passaram para entregar o documento (30 dias úteis).

2 – Fazer o visto via Despachante

Essa opção vale para quem não quer se incomodar ou para quem mora em uma cidade afastada de um CASV. O valor de todo o processo (incluindo o pagamento da taxa MRV que custa U$160 aproximadamente R$336) custa em média R$678. A passagem de Floripa para SP de ida e volta já ultrapassa essa diferença de valor, tirando a comodidade  de não precisar ir até lá.

Existem várias empresas especializadas em despachantes consulares, recomendo escolher uma que tenha boas referências e seja de confiança. Só atenção para o prazo de entrega do passaporte com o visto. Me passaram 30 dias úteis, mesmo dizendo que o prazo seria menor eu não quis arriscar e preferi fazer tudo por conta. Como viajamos no próximo mês e eu amo deixar as coisas pra cima do laço, não pude fazer via despachante.

*******

*******

Caso os pais também não tenham visto, é necessário que cada um preencha um DS-160 e o agendamento pode ser feito para todos os membros da família no mesmo horário, e a criança não precisa estar presente!

Espero ter ajudado!

Mês que vem vou colocando dicas de viagem, principalmente da Disney, que é para onde vamos levar o nosso pequeno!

 

 

 

 

 

 

28jun

Como tirar passaporte para crianças

Planejando uma viagem internacional? 

Quando fui fazer o passaporte para o meu filho surgiram algumas dúvidas a respeito de documentação, antecipação do agendamento, valores, etc.. Por isso resolvi compartilhar com vocês minha experiência e espero que ajude!

1. Passaporte

passaporte infantil

 

Documentação necessária para menores

  • 1 foto 5×7 colorida em fundo branco
  • Autorização expressa de ambos os pais (MODELO AQUI, pode ser preenchido à mão)
  • Certidão de nascimento original 
  • Preenchimento e pagamento da GRU no valor de R$156 (clique AQUI)
  • CPF da criança (rápido e fácil, é só fazer em qualquer agência dos Correios) para preencher a GRU e levar no dia da entrevista.
  • A criança e os pais devem estar presentes na entrevista, com RG e CPF ou CNH de ambos.
  • A criança NÃO precisa ter RG para tirar o passaporte.

Dicas importantes:

Caso a data do agendamento online esteja muito longe da data que você precisa, compareça pessoalmente na unidade da Polícia Federal em que são realizadas as entrevistas dos passaportes. Quando eu fui agendar a entrevista pro Dudu só tinha a partir de 2 meses, o que invalidaria a minha viagem. Fui pessoalmente e conseguiram para a mesma semana.

Se você ainda não tem data prevista para a viagem, deixe para tirar quando definir, pois os passaportes de crianças e bebês duram bem menos do que os nossos! Confira os prazos de validade dos passaportes infantis:

Idade da criança
Validade
0 a 11 ano
1 a 22 anos
2 a 33 anos
3 a 44 anos
4 em diante5 anos

Para maiores informações sobre passaporte, acesse o site da Polícia Federal.

Gostaram? O próximo post desta série é sobre o visto americano. Ocorreram algumas mudanças no processo e tenho algumas dicas, principalmente para quem é de uma cidade que não tem CASV.

Beijinhos e ótimo fim de semana.