07ago

[Convite] Quer tirar dúvidas sobre amamentação? Vem pra nossa Live!

Quem é mãe sabe: amamentar pode não ser sempre essa belezinha toda que vemos nas fotos das redes sociais.

Por isso queremos convidar vocês para uma conversa AO VIVO na próxima terça, dia 08/08 ás 20h no nosso instagram @agorasoumae.

Pra nos ajudar, convidamos a enfermeira obstetra, Soninha Silva, especialista na saúde materno infantil e consultora em aleitamento materno.

A ideia é trazer informações atualizadas para você que quer amamentar ou está amamentando se sentir apoiada e mais segura. E claro, tirar suas dúvidas!

Manda suas perguntas pra gente?

Dúvidas sobre crescimento, desenvolvimento e sobre a melhor forma de nutrir seu bebê com segurança.

Vai dizer que você nunca se perguntou: “O bebê não para de chorar, o que eu faço? Como saber quando ele está saciado? E se eu não conseguir? Meu leite é “fraco”, o que faço? Eu sinto muita dor ao amamentar, é normal? E se meu bebê não mamar? Devo me preparar para amamentar? Até quando amamentar? Entre outras..

Vamos juntas? Aparece na nossa transmissão Live!

04ago

Semana Mundial de Aleitamento: tudo sobre amamentação

Agosto é o mês de incentivo a amamentação e é muito importante falarmos sobre isso com seriedade e sem romantização.

 

Cerca de 170 países se uniram para promover, proteger e apoiar a amamentação na semana de 1º a 7 de agosto e nós estamos aqui, juntas, para falar sobre isso.

 

A edição deste ano da Semana Mundial de aleitamento tem como tema “Amamentar: ninguém pode fazer por você. Todos podem fazer juntos com você”.

 

Então, vamos ajudar as mães nessa? Vamos!

 

É um direito amamentar e é também recomendação da Organização Mundial da Saúde. Além de ser um direito de toda mulher, o leite materno é o melhor alimento do mundo pro bebê.

Não é sempre que é fácil, mas tem dia que é. E a gente se agarra nisso e segue acreditando e defendendo a amamentação, mas acima disso respeitamos todas as formas de maternar e todos os caminhos seguidos pelas mães.

Fizemos então um apanhado de notícias e informações sobre amamentação e sobre quem tá em volta das mães, porque o apoio ajuda muito nesse processo.

 

Amamentar é um processo cerebral

A jornalista Ana Regina Fritsch tentou engravidar por muito tempo até que optou pela adoção. Durante o processo de adoção descobriu a amamentação adotiva. Sim, ela amamentou sua filha! Ela soube que a amamentação é um processo cerebral e isso ajudou muito ela no processo. Parece surreal, mas o corpo é algo fascinante mesmo. Dá uma lida na matéria aqui.

 

Esclareça suas dúvidas sobre amamentação

Informação é poder! A maravilhosa Maíra Silva, enfermeira pediátrica do Banco de Leite Humano do Instituto Nacional de Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente, explica nessa matéria, muitas questões relacionadas ao aleitamento. Excelente leitura, porque as respostas são verdadeiras, tratando com seriedade e sem romantizar. Dá uma lida aqui.

 

Tudo sobre amamentação

Cartilha parece uma coisa cafona e antiga, mas olha, me surpreendi com essa aqui. Informações preciosas sobre antes, durante e depois da amamentação. Vale ao menos passar o o olho nesse material feito com muito cuidado por especialistas da FioCruz. Acesse a cartilha aqui.

 

Doe leite materno

Essa dica é boa pra quem já amamenta. O Ministério da Saúde lançou esse ano uma campanha pra incentivar a doação de leite materno pelas mães que amamentam. Essa prática pode salvar vidas! O slogan da campanha é “Um pouquinho do que você doa, é tudo para quem precisa”, não tem como não se emocionar, não é? Se quiser saber mais sobre, veja aqui.

Amamentar é um ato de amor, alimentar seu filho e cuidar dele da melhor forma, também. Não estamos aqui pra julgar, pois toda mãe dá seu melhor ao filho, e o vínculo é criado pelo amor, simples assim.


Por uma maternidade com respeito, apoio e menos julgamentos.

Não julgue uma mãe que não conseguiu amamentar, mas incentive e dê o apoio necessário para que mais mães façam essa escolha e tenham essa oportunidade de nutrir seu filho da melhor forma.

Amamentação não tem lugar, nem hora, nem ocasião. Por isso, respeite as mulheres amamentando em público.
Amamentação é amor e entrega em tempo integral.

Ofereça suporte: um copo de água, uma almofada e até um abraço!

 

12jun

O que a gente viu sobre maternidade por aí!

 

Dicas de como viajar grávida e com bebê

Dicas ótimas da Thais Fersoza, para viajar com o bebê.. Ela que está grávida do segundinho, o Teodoro, fez um vídeo explicando tim tim por tim tim todos os preparativos antes e durante a viagem. Ela deixa a dúvida pra gente: como será viajar com dois? Dá uma olhada aqui.

 

O use de celular por pais é um prejuízo pra crinaça?

Estamos todos inseridos na cultura digital, mas como lidar? Pra fazer essa análise, os pesquisadores da Universidade de Michigan e da Universidade do Estado de Illinois  levaram em conta questionários respondidos por pais e mães de 170 famílias. Pode ser que a gente não goste muito do resultado da pesquisa, mas vale a pena a reflexão. Dá uma olhada aqui.

 

Como lidar com os palpites durante a gravidez

Aquele momento de agradecer a Revista Crescer pelas gargalhadas da semana! Porque a gente ouve cada coisa quando está grávida, que só por Deus! Vão falar da sua roupa, vão falar do tamanho da barriga, do quanto você engordou ou do quanto você tem que engordar, vão falar do parto….e não para mais. O que você acham dessas respostinha aqui? (hahahah)

 

Dicas de como cuidar dos cachos dos filhos

Samara Felippo que têm cabelo liso, tem duas filhas cacheadas e percebeu no comportamento da filha que representatividade importa. “Alícia mesmo num momento de crise me confessou a pouca representatividade na escola, na sala de aula, nas propagandas, nos brinquedos. É essa nossa sociedade racista. Quero que ela se ame, se aceite e saiba cuidar de seus cachos maravilhosos.” Muito importante ler essa matéria e oportunizar espaços. Veja aqui.

 

Grávida usa cinto de segurança?

O ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein, Dr. Eduardo Zlotnik, foi entrevistado pelo G1 e falou sobre os cuidados na hora de dirigir e deu dicas para quando estiver na direção. Entrevista de ouro! Dá uma lida aqui.

 

Inclusão no comercial da Johnsons

Precisamos dar visibilidade para a diversidade. E também acolhimento para os pais de crianças com deficiência.  A campanha da Johnson & Johnson para o último dia das mães, trouxe um bebê com síndrome de Down para protagonizar o comercial. Isso foi inédito na nossa publiciadade e é só o começo dessa discussão. A trip fez uma matéria incrível sobre isso, que você pode ler aqui.

 

Minha gravidez e a gravidez da minha mãe são parecidas

Depressão pós parto, diabete gestacional e gravidez de gêmeos são recorrentes na mesma família. Já parto prematuro e náuseas é puro mito! Não é porque sua mãe enjoou muito na gravidez dela, você vai enjoar. Mas mesmo assim várias vezes é bom recordar o passado para ver o que pode acontecer com você. Dá uma lida na matéria completa aqui.

 

 

Eliana está em repouso, saiba o que é um descolamento de placenta.

A placenta além de envolver o bebê é responsável por nutrir e fornecer oxigênio a ele pelo cordão umbilical. Quando acontece esses deslocamentos, dependendo do nível, pode haver uma interrupção no fornecimento de nutrientes e oxigênio para a criança. Descolamentos menores podem se tornar grandes, por isso o repouso. Fica paradinha aí Dona Eliana, estamos com você! Leia a matéria aqui.

12jun

Maternidade real e bipolar de todo dia

Você descobre que está grávida e que rufem os tambores: vai começar a maternidade bipolar!

Mal começa a gravidez e já estamos mergulhadas num universo cheio de expectativas, naquele universo incrível que é ser uma mãe maravilhosa sem ter sido mãe ainda (eu falei um pouco sobre isso nesse texto aqui).

Já na gestação começamos a dar indícios de vontades paradoxais! Como é isso? Vem comigo.

Maternidade real e os desejos antagônicos

Primeiro você pensa: quero curtir a gravidez. É muito bom todo o cuidado que circunda uma grávida – saudades fila preferencial! Os presentes pro bebê e até inventar umas desculpas pra comer o que a gente gosta.

Mas aí você pisca o olho já tá pensando: não aguento mais estar grávida! Os enjoos são constantes, as roupas não cabem e os hormônios? Te levam do paraíso ao inferno em segundos. A gente briga no trânsito, chora por tudo e de repente tá gargalhando com uma pessoa que acabou de conhecer no supermercado.

O bebê nasce e nos primeiros meses, você tá lá bem apaixonada pela cria, fica horas e horas olhando para aquela coisa mais linda do mundo que você fez.

Aquele bebezico só dorme e seu segundo pensamento bipolar é:  podia acordar né? Quero interagir um pouco. Conversar e ficar olhando aquele olhinho.

E o bebê acorda.


O bebê não dorme a noite toda e você tá como: porque essa criança não dorme? Queria que ela dormisse (DEUS, nunca te pedi nada!).

meu bebê não dorme

 

Passam quatro meses, acaba a licença maternidade e você volta a trabalhar (para aquelas que trabalham além do trabalho em casa).

A partir daí rotina fica bem puxada, tem as coisas do bebê, introdução alimentar, adaptação em creche,  adaptação às demandas do trabalho e essa lista só cresce, para o infinito e além…

Vai chegando o terceiro pensamentinho: QUERO FÉRIAS!

Você começa a planejar as férias, pensa em lugares bons pra ir com criança pra curtir um pouco, mas descansar também.

Chegou: férias! Tem a rotina matinal da cria, a rotina vespertina e a rotina noturna pra dar conta. E você ainda faz de um tudo pra se divertir junto.

No segundo dia de férias, você já tá querendo voltar pro trabalho. Sabe por que? Porque a cria tá de férias também, então a vida fica naquele ritmo mil grau. Chega o momentinho de curtir as férias e você tá morta no sofá.

Você volta pra sua rotina cansativa de cuidados mil com o filhote e quer que passe rápido pra poder descansar e fazer suas coisas todas que estão acumuladas.

Aí você percebe numa coisa simples que seu filho não é mais um bebê e que tudo passa muito rápido. O pensamento infalível: queria que tivesse passado mais devagar.

São tantos sentimentos contraditórios que quem tá do nosso lado e não tá acompanhando, dá uma enlouquecidinha.

E vou até arriscar dizer que deve ser por isso que muitos amigos somem: as mães furam na última hora, tão sempre cansadas (amigos, entendam que as vezes tô maquiada e prontinha pra sair, vou olhar o instagram e de repente, dormi!).

Acho que vai ser assim pra sempre! Tô rindo, mas tô chorando.

 

IMPORTANTE: não vamos romantizar o transtorno bipolar. É bem sério! Por definição, é uma forma de mudança brusca de humor e um tanto agressiva também. Em um momento a pessoa que sofre dessa doença está eufórica e em seguida passa por uma fase de depressão, inibição e lentidão de raciocínio.

07abr

Respostas para dúvidas, gravidez e amamentação em 5 posts

Desde as grandes dúvidas da moda até a recém divulgada gravidez da apresentadora Eliana, tem de tudo nesse resumão.

 

O mundo é diverso e cheio de descobertas, né nom?

 

Vem comigo!

 

O que é mais pesquisado no mundo da moda?

No ano de 2016 as dúvidas mais frequentes sobre moda pesquisadas no google tem a ver com o faça você mesmo. Acredite se quiser! Essa matéria vai responder 8 dessas questões mais buscadas. Entre elas: “Como tirar tinta de roupas?”. Veja as respostas aqui.

 

Mãe do baterista do nirvana escreve um livro

Virginia, a mãe do ex baterista do Nirvana resolveu escrever um livros entrevistando outras mães de astros do roque. Ela resolveu escrever esse livro porque raramente encontrava as mães dos músicos nos shows. Gente, imagina o coração dessas mãezinhas? Confere aqui.
Aleitamento exclusivo, quem descobriu isso?

O resultado das pesquisas do professor César Victora sobre aleitamento exclusivo deu origem a uma política de governo no Brasil. O aleitamento exclusivo passou a ser recomendado por organismos internacionais de saúde e voltados para a infância, como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef). Que orgulho, né?! Leia a matéria toda aqui.

 

Como manter o peso após ser mãe

“Temos que nos libertar de números. Eu não fiz nenhuma dieta. O que eu tive foi uma educação alimentar. Busquei os alimentos mais saudáveis possíveis.” Segredo de felicidade e da vida! Mas como é difícil, né? É cada porcaria que nois come quando as crias tão dormindo! (hahahah)

Dá uma olhada na matéria aqui.
A apresentadora Eliana está gravida aos 43 anos

Tão bonito quando as mães sentem empatia por outra mãe. Geralmente as mulheres que engravidam aos quarenta, são tão julgadas. Hoje em dia já é mais comum engravidar aos 40 viu, gente. E Eliana você é maravilhosa! Veja os depoimentos aqui.

02mar

Seminário Internacional de Mães [Edição 3]

Gentee! Tá chegando.

 

(pausa para contemplar a amiga Marininha como modelete do evento!)

Ano passado o o Seminário Internacional de Mães foi realizado em Belo Horizonte, fui com as meninas da TopMothers e outras amigas. Foi o maior sucesso!

Esse ano o evento vem pra mais perto da maioria de nós. Será em São Paulo no dia 06 de maio. Bem que poderia ter uma versão sulista também, né não?

Um espaço pra fofocar, encontrar outras mães, compartilhar experiências, dar risadas… Um espaço pra se conectar (desconectadas) com gente como a gente e se sentir NORMAL.. e como isso é bom! Vocês não tem noção de como eu voltei leve e serelepe do seminário do ano passado!

Um convite pra refletir as mudanças da maternidade e sobre a vida da gente, mulher, na era do conhecimento e da criatividade (e que desafio, né?).

E com um time de palestrantes muito legais que você respeita! haha.

Sério! Tem o palestrante Marcos Piangers, doutor Drauzio Varella Estela Renner (diretora daquele documentário bombástico “O Começo da Vida”), a jornalista e comentarista econômica Mara Luquet e Tina Brysson, psicoterapeuta americana e autora de best sellers sobre o nosso universo.

Vamos?

Quem quiser comprar seu ingresso com 20% de desconto basta usar o código AGORASOUMAE20, pelo site https://www.sympla.com.br/iii-seminario-internacional-de-maes__106448?d=agorasoumae20

 

Maiores informações abaixo:

 

3º Seminário Internacional de Mães

www.seminariodemaes.com.br

Quando: 06 de maio

Horário: 08h às 18h

Onde: Hotel Maksoud, São Paulo (SP), na Rua São Carlos do Pinhal, 424 – Bela Vista