26ago

Bate papo sobre ele!

Bate papo sobre ele!

– Mãe é palavrão?

– Não filho. Claro que não.

– Filha é palavrão?

– Não, não é.

 

Uma pequena pausa…

– Filha da mãe!

 

 

Isso definitivamente define o meu filho. Adora raciocinar e encontrar brechas (sempre justas, diga-se se passagem) em tudo.

Se o Eduardo fosse escrever um livro de auto ajuda, o nome seria: “A arte de negociar”.

Pra ele, tudo é questão de negociação.

Só pra contextualizar: lá em casa, adotamos a regra dos … Continue lendo »

04ago

É possível aumentar a produção de leite materno com a alimentação?

É possível aumentar a produção de leite materno com a alimentação?

Como aumentar a produção de leite? Quais os alimentos recomendados na amamentação?

Se você está passando (ou já passou) pela amamentação, é bem provável que já tenha pesquisado isso em algum local.

Convidei minha nutróloga, Dra. Isabela David (a mesma do post anterior) pra falar sobre a alimentação da mãe durante a o aleitamento materno. Então o post continua com as palavras ela, claro!

***

O primeiro critério da escolha dos alimentos é lembrar que “nem todo alimento … Continue lendo »

02ago

Dúvidas sobre amamentação

Dúvidas sobre amamentação

Todo mundo tá (ou pelo menos deveria estar) careca de saber sobre a importância da amamentação e seus benefícios.

Acontece que, nesse processo, nem tudo são flores. Eu mesma passei muita dificuldade (contei neste post aqui).

O desgaste da mãe no início, os reflexos da alimentação no bem estar do bebê, tudo isso exerce influência no psicológico das mulheres durante a amamentação. Por isso é tão importante o preparo e a informação.

Convidei a Dra. Isabela David pra … Continue lendo »

02ago

Semana Mundial da Amamentação na ASM

Semana Mundial da Amamentação na ASM

A SMAM (Semana mundial de aleitamento materno) acontece de 1 a 7 de agosto.

Discutir e disseminar a importância da amamentação é um dos objetivos da SMAM. Mas na minha opinião, tão importante quanto esclarecer às mães, é ressaltar o direito de amamentar a qualquer hora, em qualquer lugar, para a sociedade em geral.

Infelizmente ainda existe preconceito com mulheres que amamentam em locais públicos. Muitas amigas reclamam de olhares tortos, o que eu vejo como a mais pura ignorância, … Continue lendo »

26jul

Por que meu nariz me torna uma mãe melhor

Por que meu nariz me torna uma mãe melhor

Toda mãe precisa de aliados pra dar conta do recado.

Tirar água de pedra, coelho da cartola… Tudo isso é para os fracos.

Dureza mesmo, é conseguir apertar botão de elevador com as duas mãos carregadas (e no meu caso, a carga é pesada, level hard!).

A Miá Melo disse que descobriu no seu pé um grande aliado na maternidade.

Eu concordo com ela e, além do meu amado chulezento, eu não poderia deixar de dar créditos ao meu nariz!… Continue lendo »

19jul

O que a saia lápis faz para uma gestante.

O que a saia lápis faz para uma gestante.

Toda gestante passa trabalho pra escolher roupa! E é super natural, afinal a dúvida do que vestir reina todos os dias nas melhores famílias (imagina com uma barriga extra então!).

Apostar em peças coringa na gravidez, como uma boa saia lápis (ou saia midi) preta, vai te economizar muito tempo na hora de escolher a roupa e garantir que o estilo chegue como um príncipe no cavalo branco, mesmo naqueles dias em que nada parece ficar bom. Aquela … Continue lendo »